Giảm mỡ bụng bằng chanh có hiệu quả không?

Những thông tin về phương pháp giảm mỡ bụng bằng chanh có hiệu quả không? Và nếu có hiệu quả thì cách thực hiện như thế nào? Để có lời giải đáp về vấn đề này, bạn có thể tham khảo bài viết bên dưới.

Giảm mỡ bụng bằng chanh có hiệu quả không?

Cho đến hiện nay, đã và đang có rất nhiều thông tin cho rằng uống – sử dụng chanh có thể giảm cân, giảm được mỡ bụng.

>>> Thực tế, nếu sử dụng chanh đúng cách, đều đặn sẽ rất tốt cho sức khỏe, tăng đề kháng cơ thể. Tuy nhiên, khi lạm dụng sử dụng chanh trong khoảng thời gian dài như uống đơn thuần nước cốt chanh, uống liên tục nước chanh… với hy vọng giảm được mỡ thì hệ lụy là vô cùng nghiêm trọng. Có thể dẫn đến bào mòn, viêm loét dạ dày, kích thích chứng ợ nóng.

Uống nước chanh đều đặn và khoa học làm tăng sức đề kháng

Để nói về các phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả, theo WHO – Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo 3 cách sau:

Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, không nhịn ăn, không bỏ bữa;

Có chế độ vận động, tập luyện thể dục thể thao lành mạnh;

Nhờ đến chuyên gia, bác sĩ thẩm mỹ giảm mỡ

Những thông tin về phương pháp giảm mỡ hiệu quả từ HTV9

Những lưu ý để giảm mỡ hiệu quả, an toàn

Khi nhắc đến những phương pháp giảm mỡ bụng như điều chỉnh chế độ ăn uống, vận động cơ thể lành mạnh có lẽ ai cũng từng nghĩ đến, hoặc đã và đang áp dụng nhưng rất lâu mới thấy kết quả.

Quả thật như vậy! Đây là 2 cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhưng đòi hỏi người thực hiện phải có sự kiên trì trong khoảng thời gian dài. Nên trong thực tế, có rất ít trường hợp thành công khi áp dụng 2 phương pháp trên.

Còn lại cách thứ 3 là nhờ đến sự hỗ trợ của bác sĩ thẩm mỹ. Đây là cách giảm mỡ bụng trong thời gian ngắn, hiệu quả.

Những hình ảnh thực tế của Chị Khách hàng giảm mỡ bụng bằng hút mỡ

XEM THÊM: Cách giảm mỡ bụng bằng mật ong có hiệu quả?

Cụ thể là áp dụng thực hiện phẫu thuật căng da bụng hoặc hút mỡ tạo dáng thẩm mỹ. Thông tin cụ thể về 2 phương pháp này để mọi người hiểu đúng hơn:

 Căng da bụng: trực tiếp cắt bỏ lớp da, mỡ thừa ở vùng bụng. Thời gian thực hiện trung bình khoảng 2 – 3 giờ, nhưng cần nhiều thời gian để nghỉ dưỡng hồi phục. Vì đây là ca đại phẫu, can thiệp sâu.

Hình ảnh thực tế sau ca phẫu thuật căng, cắt da

 Hút mỡ tạo dáng thẩm mỹ: thực hiện hóa lỏng và dẫn lưu mỡ ra bên ngoài thông qua hệ thống khép kín, đồng thời kết hợp kỹ thuật tạo dáng trải da, giúp da ôm sát vào cơ sau hút mỡ. Tạo đường vòng eo nhỏ gọn, da phẳng phiu không cần cắt bỏ da, mỡ thừa sau 90 phút thực hiện.

Bạn có thể xem video bên dưới để dễ hình dung và phân biệt giữa 2 phương pháp này:

Nếu bạn đang có ý định tìm hiểu, thực hiện giảm mỡ bụng bằng biện pháp hút mỡ, nên lưu ý những điểm sau để nhận lại kết quả đẹp và an toàn:

 Hút mỡ bụng là dịch vụ chỉ được phép thực hiện tại bệnh viện.

 Chỉ nên tin tưởng lựa chọn bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ đã được cấp phép hành nghề PTTM, có tay nghề, chuyên môn cao để hút mỡ bụng.

 Quy trình trước thẩm mỹ luôn được kiểm soát nghiêm ngặt với bước sàng lọc, kiểm tra sức khỏe khách hàng. Chỉ tiến hành hút mỡ bụng khi và chỉ khi hồ sơ sức khỏe được Hội đồng Y khoa xét duyệt.

Quy trình thực hiện hút mỡ tạo dáng trong thực tế

*** Tóm lại, thay vì lựa chọn theo cách giảm mỡ bụng bằng chanh không khoa học, bạn có thể lưu ý đến 3 giải pháp giảm mỡ bụng hiệu quả như đã chia sẻ ở trên. Với những trường hợp nhờ đến hút mỡ bụng thẩm mỹ, cần lưu ý 3 điểm an toàn để có được kết quả giảm mỡ bụng hiệu quả, đẹp và an toàn!

Hình ảnh Khách hàng trước – sau hút mỡ bụng thực hiện bởi Bác sĩ Lương Ngọc

Bác Sĩ Lương Ngọc