Nguyên nhân gây nên mỡ bụng và những sai lầm khi giảm mỡ

Mỡ thừa dễ tích tụ nhưng lại rất khó giảm. Vì thế, điều quan trọng chính hiểu rõ nguyên nhân gây nên mỡ bụng để kiểm soát lượng mỡ và cân nặng nhằm ngăn ngừa bệnh tật, duy trì vóc dáng khỏe mạnh.

Nguyên nhân gây nên mỡ bụng do đâu?

Mô mỡ đóng vai trò quan trọng giúp tích trữ năng lượng và giải phóng hormone kiểm soát quá trình trao đổi chất. Nếu cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ, đặc biệt mỡ vùng bụng không chỉ ảnh hưởng tính thẩm mỹ, khiến cơ thể nặng nề, ảnh hưởng đi lại, sinh hoạt mà còn tiềm ẩn nhiều bệnh lý như: tim mạch, huyết áp, xương khớp,…

Mỡ thừa – vách ngăn và nỗi sợ

Mỡ bụng tích tụ có thể đến từ nhiều nguyên nhân, có những nguyên nhân đôi khi chúng ta không để ý đến.

Chế độ ăn uống không hợp lý: Ăn uống không lành mạnh, thừa năng lượng là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thừa cân, thừa mỡ bụng, béo phì. Ăn quá nhiều tinh bột, chất béo xấu, thức ăn nhanh, thức uống có cồn, chất kích thích,…

Ít vận động, ít tập thể dục: Việc ngồi hoặc đứng liên tục, không vận động cũng nằm trong những nguyên nhân gây nên mỡ bụng.

Thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi, tăng sinh về số lượng và nồng độ nội tiết tố estrogen, progesterone, testosterone trong cơ thể do tuổi tác, khi mang thai hoặc sau sinh đều gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến tình trạng tích tụ mỡ thừa tại nhiều vùng trên cơ thể đặc biệt là vùng bụng, eo hông.

Một số nguyên nhân khác đến từ yếu tố: gen di truyền, sử dụng thuốc, căng thẳng,…

Sự thay đổi sau ca hút mỡ tạo dáng thẩm mỹ

Mỡ thừa dễ tích tụ nhưng lại rất khó giảm. Để ngăn ngừa bệnh tật, duy trì vóc dáng khỏe mạnh, việc tìm hiểu nguyên nhân gây nên mỡ bụng đóng vai trò quan trọng – chủ động kiểm soát lượng mỡ và cân nặng hợp lý.

Giảm mỡ không chỉ để Đẹp mà còn sống Khỏe

XEM THÊM: Hút mỡ bụng vòng eo thắt đáy sau 2 giờ

Những sai lầm khi giảm mỡ, ai cũng nên lưu ý

Theo thống kê từ những khách hàng đến giảm mỡ bụng tại bệnh viện, cứ 100 người đến giảm mỡ thì có đến 70 người giảm mỡ thất bại. Nguyên nhân hầu hết do lựa chọn sai phương pháp, sai địa chỉ giảm mỡ.

Một số phương pháp có thể kể đến đó là sử dụng thuốc giảm cân, massage tan mỡ, tiêm tan mỡ, nhịn ăn, phẫu thuật căng da bụng,… Và hiện nay, trên các phương tiện truyền thông cũng có không ít địa chỉ quảng cáo về hiệu quả giảm mỡ của những phương pháp này.

Nhưng thực tế, kết quả giảm mỡ của những phương pháp như uống thuốc giảm cân, tiêm, massage tan mỡ,… cho đến thời điểm hiện tại vẫn chưa có công trình nghiên cứu chính thống nào cho thấy hiệu quả khi thực hiện. Ngược lại, ảnh hưởng đến sức khỏe, thời gian và tài chính.

Cảnh giác hệ lụy lồi lõm da sau tiêm tan mỡ bụng

Để có được sự chủ động hơn trong việc tìm hiểu thông tin về phương pháp giảm mỡ bụng an toàn, tránh mắc phải những sai lầm khi giảm mỡ thì chị em nên lưu ý những phương pháp giảm mỡ bên dưới:

• Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý;
• Vận động, tập luyện khoa học;
• Nhờ đến sự hỗ trợ từ Bác sĩ chuyên khoa. – Đây cũng là 3 giải pháp giảm mỡ an toàn được tổ chức Y tế Thế Giới khuyến cáo.

Review thực tế những thay đổi của Khách hàng trước – sau giảm mỡ thành công

Tóm lại: Mỡ thừa dễ tích tụ nhưng lại rất khó giảm. Vì thế, điều quan trọng chính hiểu rõ nguyên nhân gây nên mỡ bụng để kiểm soát lượng mỡ và cân nặng nhằm ngăn ngừa bệnh tật, duy trì vóc dáng khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, để tránh mắc phải sai lầm trong hành trình lấy lại vóc dáng, khuyên chị em nên tìm hiểu thật kỹ càng thông tin về các phương pháp giảm mỡ bụng an toàn, đừng vội tin thông tin quảng cáo hút mỡ giá rẻ ảnh hưởng sức khỏe và tính mạng.

Tham khảo những chia sẻ về giảm mỡ an toàn và đẹp trên HTV9

HÌNH ẢNH KHÁCH HÀNG TRƯỚC – SAU HÚT MỠ BỤNG KHÔNG PHẪU THUẬT THỰC HIỆN BỞI BS. LƯƠNG NGỌC

Bác Sĩ Lương Ngọc