Sở hữu vóc dáng, thân hình thon gọn là niềm mong muốn của phần đông chị em, vậy nên với những thông tin, chủ đề liên quan đến bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn luôn được quan tâm, nhắc đến.
Nội dung bài viết
Truy tìm bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn
Đã nhắc đến giảm mỡ bụng an toàn, hiệu quả thì phải gạt bỏ hết những phương pháp nằm ngoài khuyến cáo của Tổ chức Y Tế Thế giới; những phương pháp cho đến hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu lâm sàng nào cho thấy hiệu quả như: tiêm tan mỡ, massage tan mỡ, thuốc giảm cân, quấn nóng, nhịn ăn…
Những thông tin chia sẻ thực tế về tác dụng giảm mỡ bằng giải pháp tiêm tan mỡ
Quay lại việc chia sẻ những phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn chị em có thể yên tâm áp dụng đó là:
Thiết lập chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Ăn đủ chất, đủ bữa, đúng giờ.
Tuyệt đối không nhịn ăn, không bỏ bữa, không sử dụng thuốc giảm cân gây ức chế thần kinh – tạo cảm giác no. Điều này tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, lâu ngày dẫn đến suy nhược cơ thể.
Hình ảnh thực tế sự thay đổi về vóc dáng sau lựa chọn hút mỡ tạo dáng thẩm mỹ
Tự vận động, tập luyện cơ thể.
Ở đây không phải cố gắng luyện tập thể thao, thể hình để có được vòng eo như ý. Mà là bên cạnh chế độ ăn uống, chị em cũng cần kết hợp vận động cơ thể. Không nên đứng – ngồi một chỗ quá lâu.
Khi kết hợp 2 phương pháp trên, cần phải có sự kiên trì trong thời gian để đạt được kết quả: vóc dáng thon gọn.
Với những trường hợp mong muốn sở hữu đường eo thắt đáy, đúng chuẩn trong thời gian ngắn, hiệu quả thì cân nhắc thêm phương pháp can thiệp thẩm mỹ, nhờ đến bác sĩ thẩm mỹ.
3 phương pháp giảm mỡ an toàn được khuyến cáo bởi WHO
Bài Viết Liên Quan:
++ Giảm mỡ bụng không cần ăn kiêng có hiệu quả
++ Tìm hiểu các phương pháp giảm mỡ bụng
Đây cũng chính là cách giảm mỡ bụng hiệu quả thứ 3 WHO đề cập đến. Trong đó có 2 phương pháp:
Một là phẫu thuật cắt bỏ da mỡ thừa: can thiệp sâu, phẫu thuật cắt bỏ trực tiếp vùng ngấn mỡ. Khuyến cáo chị em nên cân nhắc trước sau khi lựa chọn thực hiện, bởi kết quả không được đánh giá cao. Bên cạnh còn để lại dấu vết sau ca phẫu thuật.
Hình ảnh thực tế kết quả ca phẫu thuật căng da: Mỡ thừa vẫn còn, đường sẹo dài
Hai là hút mỡ tạo dáng thẩm mỹ. Phương pháp này ra đời sau phẫu thuật căng da, sau nhiều năm nghiên cứu – thực nghiệm. Kết quả đảm bảo được: yếu tố thẩm mỹ lẫn giảm mỡ bụng hiệu quả.
Bởi vì, phương pháp là sự kết hợp giữa kỹ thuật hút mỡ không phẫu thuật và kỹ thuật tạo dáng thẩm mỹ giúp thực hiện song song 2 nhiệm vụ: một là loại bỏ mỡ thừa, hai là tạo dáng đường eo một cách hiệu quả mà không cần căng cắt da thừa.
Tuy nhiên, chị em cùng cân nhắc kỹ càng khi có ý định thực hiện theo cách giảm mỡ: nhờ đến sự can thiệp của bác sĩ thẩm mỹ. Đó là lưu ý trong khâu lựa chọn phương pháp, tránh nhầm lẫn giữa phẫu thuật căng da và hút mỡ tạo dáng; bên cạnh đó điều quan trọng hơn nữa là tìm hiểu về địa chỉ, bác sĩ chuyên lĩnh vực hút mỡ tạo dáng uy tín.
Để kết quả của quyết định giảm mỡ bụng chính là sự an toàn, thẩm mỹ và hạnh phúc trọn vẹn!