Sau thực hiện hút mỡ đùi kiêng ăn gì?

Bạn mong muốn một đôi chân thon gọn, quyến rũ, tự tin diện mọi trang phục? Đừng để mỡ thừa vùng đùi cản trở bạn, khiến bạn trở nên tự ti với vóc dáng của mình. Hút mỡ đùi chính là giải pháp tối ưu giúp bạn nhanh chóng sở hữu đôi chân “vạn người mê”. Tuy nhiên, để đạt được kết quả thẩm mỹ cao nhất và duy trì vẻ đẹp lâu dài, chế độ chăm sóc ăn uống sau khi hút mỡ đóng vai trò then chốt. Vậy “hút mỡ đùi kiêng ăn gì?” để không chỉ đẹp mà còn khỏe? Hãy cùng Ekip Bác sĩ Lương Ngọc tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Hút mỡ đùi là gì?

Một vóc dáng thon gọn, cân đối là điều mà nhiều người cao ước, đặt biệt là các chị em phụ nữ. Hút mỡ đùi không chỉ cải thiện ngoại hình, mà còn mang lại sức khỏe tốt hơn.

Hút mỡ đùi là một phương pháp thẩm mỹ giúp loại bỏ mỡ thừa ở đùi, giúp đùi thon gọn, săn chắc hơn. Phương pháp này được thực hiện bằng cách sử dụng thiết bị nội soi chuyên dụng để hút mỡ thừa ra khỏi đùi.

Có nhiều kỹ thuật hút mỡ đùi khác nhau, tùy thuộc vào tình trạng mỡ thừa của từng người. Hút mỡ đùi là một thủ thuật xâm lấn, do đó cần được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa có tay nghề cao và giàu kinh nghiệm.

Phương pháp hút mỡ đùi được thực hiện dưới sự gây mê toàn thân hoặc gây tê tại chỗ. Thời gian thực hiện phẫu thuật khoảng 1-2 giờ và bạn cần nghỉ ngơi tại bệnh viện khoảng 1-2 ngày khi hoàn thành việc hút mỡ. Sau khi xuất viện, bạn có thể về nhà và sinh hoạt bình thường.

Hình ảnh khách hàng sau khi hút mỡ đùi

Hút mỡ đùi kiêng ăn gì?

Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phục hồi vết thương sau khi hút mỡ đùi. Chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp giảm sưng, bầm, ngăn ngừa sẹo xấu, duy trì kết quả thẩm mỹ. Bên cạnh đó, sau khi hút mỡ đùi, cơ thể cần thời gian để phục hồi và tái tạo. Để việc hồi phục diễn ra nhanh chóng hơn, chị em cần kiêng ăn những loại thực phẩm sau:

• Thực phẩm gây sưng viêm:
  • Đồ nếp (xôi, bánh chưng,…): Gây sưng viêm, mưng mủ, làm chậm quá trình lành thương.
  • Thịt gà, thịt bò: Làm tăng nguy cơ sưng tấy, để lại sẹo lồi.
  • Hải sản (tôm, cua, cá biển,…): Dễ gây dị ứng, ngứa ngáy, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi.
• Thực phẩm gây sẹo:
  • Rau muống: Kích thích tăng sinh collagen, dễ gây sẹo lồi.
  • Trứng: Có thể làm thay đổi màu sắc da, gây sẹo loang.
• Thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, cay nóng:
  • Gây khó tiêu, táo bón, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và phục hồi.
  • Các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, cà phê,… cũng cần kiêng cữ vì làm chậm quá trình phục hồi vết thương.
• Đồ ngọt và tinh bột tinh chế:
  • Những thực phẩm này có thể gây tăng cân trở lại và ảnh hưởng đến kết quả hút mỡ.

Hành trình thực tế hút mỡ đùi tạo dáng an toàn tại Bệnh viện

Sau hút mỡ đùi kiêng ăn gì đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi và duy trì kết quả thẩm mỹ, mang lại sự tự tin lâu dài cho phái đẹp. Việc kiêng khem khoa học giúp giảm thiểu tối đa nguy cơ biến chứng, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho vết thương mau lành, đảm bảo tính thẩm mỹ cho vùng da sau hút mỡ. Quá trình tái tạo da cũng được đẩy nhanh nhờ việc cung cấp đủ dưỡng chất và tránh xa các tác nhân gây hại. Quan trọng hơn, một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn không chỉ đẹp mà còn khỏe mạnh.

XEM THÊM: Hút mỡ đùi bao nhiêu tiền

Quy trình hút mỡ đùi

Tại Ekip Bác sĩ Lương Ngọc, quy trình hút mỡ đùi diễn ra luôn đảm bảo đạt chuẩn như sau:

Trước khi hút mỡ:

• Trao đổi, chia sẻ với bác sĩ về tình trạng mỡ thừa, nguyện vọng, mong muốn thực hiện hút mỡ.
• Thăm khám, đo vẽ và tư vấn phương pháp giảm mỡ phù hợp.
• Kiểm tra tình trạng sức khỏe, xét nghiệm, tầm soát bệnh.
• Tại Ekip Bác sĩ Lương Ngọc chỉ thực hiện hút mỡ đùi với những ai đạt đủ điều kiện về sức khỏe.

Trong khi hút mỡ:

• Quá trình hút mỡ đùi được thực hiện tại bệnh viện dưới sự giám sát của 2 Ekip Bác sĩ.
• Ekip bác sĩ gây mê hồi sức thực hiện sát khuẩn và gây tê/tiền mê nên khách hàng luôn cảm thấy thoải mái và an toàn suốt quá trình hút mỡ.
• Bác sĩ và ekip thẩm mỹ thực hiện hút mỡ đùi.

Sau hút mỡ:

• Nghỉ dưỡng tại phòng hồi sức của bệnh viện.
• Ekip bác sĩ hồi sức túc trực theo dõi, kiểm tra tình trạng sức khỏe.
• Tuân thủ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ về chế độ chăm sóc hậu phẫu.

Hình ảnh đội ngũ ekip Bác sĩ Lương Ngọc

Để đạt được kết quả hút mỡ đùi hoàn hảo và duy trì vóc dáng thon gọn lâu dài, việc tuân thủ chế độ ăn uống khoa học kết hợp tập luyện là vô cùng quan trọng. Hi vọng những thông tin trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc “hút mỡ đùi kiêng ăn gì?”. Hãy lựa chọn phương pháp hút mỡ uy tín tuân thủ chế độ chăm sóc sau phẫu thuật để có được đôi chân thon gọn, quyến rũ!

Một số hình ảnh Khách hàng trước – sau hút mỡ đùi thực hiện bởi Bác sĩ Lương Ngọc

BÁC SĨ LƯƠNG NGỌC